|
●
Шаман из Хакасии показала технику отпускания обид
Шаман из Хакасии Татьяна Кобежикова
поделилась обрядом отпускания обид, который позволит почувствовать
легкость на душе.
«Когда мы носим в себе обиду на
кого-либо, она провоцирует деструктивное (разрушающее) воздействие на
нас самих. Мы ощущаем себя "жертвой", а мир — "плохим" и несправедливым,
соответственно. Отсюда — не только психологические недуги, но и
физиологические болезни организма, ведь обида располагается в теле, и мы
неосознанно думаем о "своем" мире все хуже и хуже», — сказала Кобежикова.
Она отметила, что это все порождает «замкнутый круг», причину которого
сложно идентифицировать и из которого очень трудно выбраться.
Она поделилась техникой «прощения», «отпускания обид». Для этого надо на
реке взять камень, наговорить на него все обиды и возмущения. Один
камень — один обидчик или ситуация. Затем надо бросить камень подальше в
воду. И после этого ощутить легкость в теле и душе. |
